Texasの空の下

Run、Food、時々US現地情報

2020-02-11から1日間の記事一覧

トマス、すっかり日本人化

本日は祝日ですが、攻めのランオフ。 一昨日の走り終えた後はかなり脚にきてたけど、 昨日ゆるジョグキロ7 8kmでだいぶすっきり。 疲労抜きジョグは効果ありですね。 ---------- 日曜日の駒沢公園でのお話。 当然ランナーが多数走っていた。 チームと思われ…