Texasの空の下

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2019-07-13から1日間の記事一覧

おひとり様ハーフPBペーラン

三連休初日! 初日土曜日の今日は、前日の20kジョグと合わせて20km-20kmのセット練。 嫁対策で朝から家族の朝食を作り、自分は食パン1枚食べて出走。 キロ5目標にスタート。 家から河川敷までは市街地なので設定よりゆっくりの530程度と思っていたが、意外に…