Texasの空の下

Run、Food、時々US現地情報

2019-08-16から1日間の記事一覧

メンタル的にもくるわー

何か調子悪いのか、全然走れない! 二回連続で、閾値走のつもりで出てもキロ430が精一杯。 今日は(風が強かったけど)比較的涼しかったのでご機嫌に出たのに、 スピードも上がらず、距離も持たず、10km走り切れず。。。 疲れが溜まって、回復しきれてないの…