タイムのおさらい。 1~5km=27:25（5’31”- 5’33”- 5’31”- 5’37”- 5’13”） 5~10km=27:01（5’07”- 5’16”- 5’59”- 5’14”- 5’26”） 10~15km=27:13（5’26”- 5’30”- 5’31”- 5’22”- 5’24”） 15~20km=26:55（5’23”- 5’36”- 5’14”- 5’15”- 5’28”） 20~25km=28:49（5’30…

初サブ4レポの後半戦です。 ハーフを1時間54分で折り返し、ここからが勝負。 20~25km=28:49（5’30”- 5’28”- 5’41”- 6’27”- 5’43”） 後半のハーフを前半以下で走り、3時間40分台が目標になる。 しかし、ここで事件が。 上りから下りにかわり、スピードにのっ…

寒い。 とにかく寒い。 気温は4-5度、風が強く、 雨は降らないものの雲が空一面に広がり日差しはない。 そんな中暑いテキサスで走ることに慣れてしまった僕は、 半袖シャツに半ズボン、かろうじてアームカバーという服装で臨んだ。 しかし、いかんせん寒すぎ…

Irving Marathon完走しました！ 最低目標のサブ4を達成し満足感8割、 3時間40分台に足らなかった悔しさ2割です。 詳しくは後日のレポで書きますが、 トイレ（小）2回とつまずいて転んだことで計2分くらいロスしました。 まあ、それも含めて今の実力でしょう…

おはようございます。 今の時刻は朝5:10。 スタートは7:30。 会場は宿泊先ホテルから徒歩15分。 まだ時間に余裕があり、 嫁手作り赤飯おにぎりの朝食を終え、ブログを書いています。 いよいよ当日です。 前日朝の体重は66.5kg。 まずまずいい感じに落ちまし…