トマト🍅@疲れ気味です。
今週も今週とて180分、、、と思いきやまさかの210分!
土曜日、子どもらのサッカー対応の後、
真っ昼間に久々に生田行こうと思った気まぐれが運の尽き。
疲れが溜まってるのか、全然スピード出ない。
暑かったし、着いた時点でもうヘロヘロw
それでもおいやんルートを1周。
弱っている心肺が心配(爆)になるくらいのフルスロットル感。
おいやんさんはいなかった。
まっさんもいなかった。
かなっちもいなかった。
(当たり前)
行っちゃったら走って帰るしかなく、3時間で家にたどり着かず30分延長。
これが土曜の話。
今日も全然体動かず。
来週は少しゆったり走ろうかな。
4/18Mon:ジョグ12K@547
4/19Tue:ジョグ15K@525+ジョグ6K@540
4/20Wed:ジョグ5K@557+ウォーク7K
4/21Thu:ジョグ13K@548+ジョグ11K@701
4/22Fri:ジョグ10K@651
4/23Sat:210分ラン 32K+2Kジョグ
4/24Sun:ジョグ11K@638
週間126.2km / 月間362.0km
誰が見ているわけでもない(ラン仲間は見てくれているはずだが)、
誰に認められたいわけでもない(ラン仲間は鼓舞してくれますが)、
ただひたすらに一人走る日々。
秋にはきっと。。。
↓ご覧いただきありがとうございます!応援クリックいただけると嬉しいです!