火曜日と本日木曜日に走って調整走を終えました。 4/3（火） 10kmの計画も起きてから走り出しても体が重い。 予定変更で7kmに。 キロ5分30秒を意識して走り、最後は流しで5分を切った。 4/5（木） ここまできたら距離よりも疲労抜き+スピードだろうとのこと…