今年参加した大会、ぐんまは楽しかった、Beyondはただただ悔しかった。 レポは書くつもりなかったのだが、やっぱレビューって大事だよね、と。 ちょっと違うけど、runrunさんも似たようなこと書いてるし。 これからのために、いつか振り返った時のために、レ…

DNF！ 攻めた結果ではあるが、、、。 サブ3からやり直します。 レポは書くかもしれないし、書かないかもしれない。 junjiさん、けんちゃん、おめでとうございます！ ↓ご覧いただきありがとうございます！応援クリックいただけると嬉しいです！ にほんブログ村

Beyond直前の週末。 子どもを1泊実家に送り込めたのでゆっくりのんびりと、、、とはいかなかったー！（涙） 土曜はクリスマスと正月の買い物であちらこちらへ。 ジョグの時間も取れず。（脚を休めてるから気にしないけど。） 本日はみずさん主催の多摩リバー…

人生で一番ニキビ（吹き出物）ができて止まりません。 トマスです。 ストレスかな、、、。 Beyondからゼッケンが到着。 裏ルートから、サブ3組はG1-4の4Gpに分かれるとの情報を得ていた。 僕はG1。 恐らく自己ベスト申告でサブ3タイムのため、「サブ3狙いで…

週末でいうとBeyond1週間前。 本格的にテーパリングを開始するぞってことで、本日の新横練はキロ4の10K。 上げ過ぎず、かつ、40分切りたかったので、ピタリ賞！ あまり10Kで速い練習してないので、単走で40分切りは実は初か??? しかし、今日は寒かった。 霜…

キロ4ハーフでBeyond前のP練〆！ 本日も新横漁師友の会練。 まなパパ＆若者チームはハーフ80分切り設定、 Nさんはキロ4で30K、とのことで、 ハーフまでのつもりで、迷わずNトレインにおーさんと乗車。 Nさんに淡々と付いていく予定も、走り始めて一周目はア…

Beyondの開催日は12/29（水）。 直前の12/25-26と実質一週前の12/18-19の週末にポイント練しないと考えると、 残る週末は後4回しかない。 計画的に練習するために、2019-2020シーズンの静岡マラソン（おいやんマラソン）時以来、 久々にDaily練習メニューを…