大阪国際女子マラソンをテレビ観戦していたところ、 親父が見るから子ども達も食い入るように見る。 特に幼稚園生の下の子なんて、クラスの子で2時間もマラソン中継文句言わずに見てられるの君だけでしょｗ 本当、子どもって環境ですな。 というわけで、週報…

大会中止の報が相次いだ今週。 それでも俺たちは走り続ける！ とはいえ、昭和記念公園の本命レースはまだ中止発表せず。 公園空いてて行政に突っ込まれなければやる気概はありそう。 ダメならフラットと噂の渡良瀬トライアルマラソンを考えてたけど、 続々と…

本日ローカル駅伝に参加。 界隈のCrazyさん達（ほめ言葉）とは違う、普通のパパママチーム（一人は陸上経験者）のため、 エースとして10-5-5-5Kの4区間の内最長区間の1区10Kを担当。 最低限の最低限。（inspired by 青学 岸本） 区間3位。 前日合計37K走って…

【週報】 ■1/3（月）：ゆるジョグ4K＠528 20K予定も、走りはじめから調子悪すぎて、早々に切り上げ。 ■1/4（火）：ゆるジョグ1K＠612 ランオフのつもりの日。 家族で公園に行き、走っている人が多かったので偵察ランをちょこっと。 脚の状態は良くない。 ■1/…

今日で3日連続ラン。 日本への移動機内と到着直後は運動できないと思われるので、それまでにプチ追い込み。 実は起きた感じで5kmのTTTにしようかという考えもあったが、 インターバル→インターミッテントで疲れがたまっていたので、LSDに。 前半でガチゆる的…