トマト＠ブログ更新滞ってます。 GW前半は子どものサッカーと持ち帰りの仕事で終わってしまった。 練習試合で川崎の南の方に連れて行った時に、ふらりと鶴見川を渡りnagisaパークにお邪魔してきた。 休日なので家族連れで賑わう中ぷちぐるぐる。 こんなとこ…

トマト＠疲れ気味です。 今週も今週とて180分、、、と思いきやまさかの210分！ 土曜日、子どもらのサッカー対応の後、 真っ昼間に久々に生田行こうと思った気まぐれが運の尽き。 疲れが溜まってるのか、全然スピード出ない。 暑かったし、着いた時点でもうヘ…

トマト＠安定のワクチン接種でダウンです。 いやー、しんどかった。 1回目（モデルナ）は特に問題なかったけど、 2回目（モデルナ）は丸2日完全に動けず寝込み、 3回目（ファイザー）も何とか最低限の仕事はしたものの2日調子悪かった。 これからも毎年1回は…

トマト＠新年度です。 次男が小学校に入学し、小1と小4の子ども達の父親となりました。 習い事が始まったり、曜日が変わったりして、学校の新学期と共に新たな生活リズム。 新年度な感じがしますね。 ランの方といえば相も変わらず週末土曜は180分走。 今週…

トマト＠ジョギングおじさんお兄さんです。 早速ですが、、、 初の月500K超え！ 週末2回旅に出てこれはなかなかなのではないだろうか。 180分は長いけど、スピ練しない気楽さもあり、鬼歩き©分の距離もあるので、 無理して距離踏んだ感はあまりなく到達。 （…

トマト＠ロング修行中です。 180分って、長いよね、、、。 ウルトラの練習で50Kやってるのをちょいちょい見るけど、すげーわ。 ワイはまだ180分でお腹いっぱい、もっと言うとどんなペースでも2時間くらいでくたびれて垂れる（苦笑） 朝は軽く食べてから出走…

変わらずバタついております。 (年度末ぅ、、、だけではないのですが、、、) トマトです。 というわけでツイッターやブログの徘徊があまりできてないですが、明日はRFC板橋ですね。 参加する方多くて盛り上がってる！ 最近荒川で祭り多いな。 応援行って打ち…

相変わらず色々とバタついております。 トマトです。 とはいえ、走っております。 3月が半分終わった本日時点で、254km。 このままいけばダントツの最長不倒。 全然スピ練してないけど、、、。 みず式？ まなパパ式？ はたまた、nagisa式？ 出走したら基本90…

東京マラソン熱かったですね。 もちろんキプチョゲ。 強かった鈴木健吾。 意地の一山と負けん気の新谷。 個人的には4年時の箱根初出走からマラソン挑戦、社会人での現役続行、吉田裕也推しなので、そこだけは残念。 お知り合いランナー達も、苦しんだようだ…