Texasの空の下

Run、Food、時々US現地情報

2018-06-27から1日間の記事一覧

練習ペースの考察

自分はまだまだ駆け出しの市民ランナー。 とはいえ、だいぶ走ることが板についてきたし、ネット中心に得たランニング知識も定着しつつある。 今日は改めてそのたな卸しをして自分のトレーニング内容を振り返るとともに、 かつての自分のように今まさに本格的…