今日木曜日は本来休足日。 しかし、走ると決めて朝起きる。 昨夜少し遅かったため、調子がいまいちだったので、ゆるジョグに。 帰ってきて時間があったので、夜の腹筋HIITも朝のうちにやって、ぼちぼち体をいじめる。 出社後、仕事しないで上司と部屋にこも…