Texasの空の下

Run、Food、時々US現地情報

2018-09-27から1日間の記事一覧

体重管理

最近夕飯後、正確には子ども達の寝かしけ準備が終わり会社PCを立ち上げる頃、 のおやつタイムがやめられない! ナッツ入りのチョコ(アーモンド or ピーナッツ)をむさぼり食べちゃう。 ストレスかな、、、そうに違いない、、、 おかげで思春期ばりのニキビ…