レースに向けて練習内容を濃くしていかねばならぬ今日この頃。
ぼちぼちちゃんと30kmペース走をすべく、MxK練＠駒沢公園に初めて申し込んだ。
が、申し込んだ後に、裏で（表で？）peta練開催通知。。。
7時半開始のさく終わりなんて、家族的にも気温上がりそうな明日の気候的にも最高じゃまいか。
まあ、peta練はペースが一段か二段早いし、
明日は初のペーサー&給水付き30kmで、どこまでやれるか試してみよう。
そもそも論として、
鍼返しの残るふくらはぎと足裏、
レイヤートレーニングの筋肉痛が取り切れてない尻、
の状況で、若干不安ありつつ、水戸に向けては言い訳してる時間がなくなってきた。
あ、ちなみに、明日はターボで、ピンクは出し惜しみしまっせ！
これからは毎週30kmを入れていきたいので、
できるだけ単独ではなく、皆さんと走る機会を活用して追い込めれば。
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