東京マラソンまで残り1週間+1日。
休日だけど仕事に取り掛かり、
キリをつけてからと思っていたら、結局ほぼ終日。
出走は夕刻に。
強風とチラつく雪の中、夕闇の駒沢公園へ。
今日の目的は東京マラソンのペースを探す旅。
青梅でキロ437＝3時間15分は見えてきたけど、
それ以上いけるのか、いけないのか、自分でもよく分からないので、
本番用ヴェイパーを装着して走って決めることに。
10Kか、60分かはいきたかったけど、
7Kで脚が痛くなりそうな気配とズキズキを感じてStop。
ちょっとペース速すぎたな、、、。
目下のライバルかなっちは、キロ415で60分いったらしい。
本当に可愛くないな。
やはり、まだキロ4分台前半（4分～4分20秒）は、
呼吸の余裕度も低くなるし、脚の不安もぬぐえない。
東京マラソンはキロ430＝サブ3時間10分を目指しつつ、
きつかったらペースを落として、楽しく走ろうと思います！
（ボトムはまっさんにはスイープされないこと。）
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