Texasの空の下

Run、Food、時々US現地情報

つくばの走り方

本日水曜織田練で最後の刺激入れ。

f:id:ThomasTX:20221110000914j:image

明日ゆるジョグして、金・土はノーランで本番に臨む。

 

つくばのレースプランをあれこれ考えていて、petaさん謹製ツールで松竹梅を作成。

 

松:サブエガへの挑戦権獲得ネガティブスプリット!

f:id:ThomasTX:20221110000953p:image

 

竹:刻んでいって最後疲れてもサブ55!

f:id:ThomasTX:20221110001018p:image

 

梅:ボトムのサブ3!

f:id:ThomasTX:20221110001043p:image

 

まあ、要するに、キロ407でいって、どこまで持つかってこと。

これでいければどのケースでも中間くらいでまっさんとランデブーできそう。

f:id:ThomasTX:20221110001131j:image

そうなれば最高。

 

と、ほぼ決めていたのだが、何だか当日の天候が怪しいようで、、、。

f:id:ThomasTX:20221110001141j:image

気温高くて雨風強いってどんだけ~。

 

天気予報が外れることを祈るばかりなものの、

場合によってはContingency Planを発動します。

f:id:ThomasTX:20221110001232p:image

とか何とか言って、結局抑えきれずに梅プランに自然と収束する可能性もw

 

いやいや、つくばの目標は「大人のレースマネジメント」©runrunさん。

しっかりと自身と環境のコンディションを見極めて、

(第1ウェーブと第2ウェーブのスタート時差の)5分間で最終決定したいと思います。

 

↓ご覧いただきありがとうございます!応援クリックいただけると嬉しいです!   

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 

f:id:ThomasTX:20180909034134p:plain