昨日書いた通り、今日はLSD。
でも結果的にマッドレースの観戦がメインになってしまったw
キャッチコピーは、「No Mud, No Glory.」。
意訳すると、「泥の中に栄光がある!」でしょうか。
全長距離は7Kくらい?に様々な障害物が待ち構えています。
こんなんとか。
こんなんとか。
この2つなんて、もうただ泥んこにしたいだけっていう障害物。
ゴールしたらシャワータイム。
まー、皆さんすごいですね。
よくうちの嫁走ったなw
僕は出ません、普通のランでw
で、マッドレースを横目に見ながらLSD120分したわけですが、
めちゃめちゃきつかった。
今日は比較的涼しかったとはいえ、30度は確実に超えて暑かったし。
(Garminの情報はいまいち信用できませんが。)
数か所ペース上げたり下げたりしたところがあったけど、
このあいだのそこそこ本気ハーフ練習よりよっぽどきつかったぞ。
柴又&エア柴又に参戦された皆さん、
敬服いたします。
さて、最後にMaurtenの感想を。
なかなかいいんじゃないかと思った次第です。
家で味見した時は得も言われぬ甘い液体で一瞬「これは。。。」と思ったものの、
走ってるときは特に気にならず。
でも、走り終えたら普通の水飲みたくなりましたけどね(笑)
肝心の補給については、朝からバナナ一本で出ましたけど、
エネルギー不足は感じなかったので効果はあるかと。
それ以上に疲れちゃって実感が正直少ないw
もうちょっとMaurtenの効果を試す走りしないとダメだな。
ただ、フルで持って歩くのにはちょっときついかなぁ。
ソフトフラスコ+Flip Beltで持っていたのですが、
500mlフルだとぶるんぶるん振れちゃって、中身が300ml位まで減ったら安定。
本番で使うなら、500ml作ってレース直前に半分飲んで、
残り半分とジェル持って走る感じでしょうか。
レースの持ち物戦略は少し考えます。
今夜は上司宅で宴会。
お手土産は鳥チャーシュー(自分用のついでなのは内緒w)。
その前にちょっくら昼寝します。
【本日のラン】
メニュー:LSD120+α分
ギア:asics GT-2000 NEW YORK 6
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