今朝はインターバル。
結果はこちら。
3本目で完全にバテました。
脚力は残ってるけど心肺が悲鳴あげてる感じ。
走りながら、
「俺、なんでこんなきついことやってるんやろ。。。」(偽関西人)
と思いましたよね、ええ。
それでも「自分に克つ!」と気合で走りきりました。
今日は体が重く、
もしかしたらスーパーストイック生活三日目にして早くも炭水化物不足によるものか?
とも考えましたがどうなんですかね?
明日はランオフだし、会社でタコス食べるし、リカバリの日にします。
さて、今から洗濯物たたみます!
【本日のラン】
メニュー:インターバル1K×5
ギア:On Cloud flow
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