社会人ランナーの皆さんはいつ走っているのでしょうか。
朝、昼休み、帰宅ラン、夜、オプションとしてはこのくらいでしょうか。
僕の場合は基本が朝、たまに夜、というのが現在のパターンです。
以下、その理由を記載しますので、参考にされたい方（いるのか？？？）は是非！
- 夜は暑い
テキサス、特に僕が住んでいるところは夏場（6~10月頃）はとても暑く、
最高気温は35-40度超まで上がります。
またその最高気温に達する時間が問題で、
サマータイム（正式にはDay Light Saving）により、
一番暑いのは16-19時くらいで、20時過ぎに日が落ちて気温が下がり始めます。 - 子どもの世話
家に仕事を持ち帰ることも多いものの、
仕事の都合で今は決まった時間に出社し、決まった時間に帰宅できます。
そんなわけで、子どものお風呂や寝る準備は僕の仕事なので、
そこから走りにいく気分に持っていくのはなかなか難しい。 - 夜は体力的にきつい気がする
前述の子どもの世話を含めて一日の“仕事”を全て終わらせると、
走りに行ける元気がない。 - 朝の目覚めは気持ちいい
朝一で体を動かすと頭も体も目覚めて爽やか。
走ってる間に前日のこと、当日のこと、将来こと、
色々と考えることができる。
（ただ、すぐにメモできないので、忘れることも多い。。。ｗ）
冬場の今は朝真っ暗ですが、頑張って起きてランニングだ！
