今日は金曜日。
スピード練習の日だ。
しかし、起きるのが辛いし、体が動かない。
どうやら出張の疲れが出たのと、昨日の送別会でテキーラを飲みすぎたようだ。
というわけで、ゆるジョグに変更して家を出た。
が、これでいいのか、という気持ちがむくむくとわき、
せめて1kmだけでもガチで、どうせなら1kmの最速記録を目指すか、
と、急遽TTT（Texas Time Trial）1kmの部の開催を決定。
アップで2km、ダウンで4kmとあわせて。
早速ですが、結果はこちら。
PB更新。
めっちゃ疲れた。
しかし、ここであることに気がついた。
はてブロランナー最速では？との噂もあるなおとさんはこのペースで10kmを走るのだ。
なんてこった！
まだお会いしたことはないが、きっととんでもない足筋をされているのだろう。
すげー。
もし7月の横浜月例でお会いできたら、ご利益いただくために触らせてもらおう。
【本日のラン】
メニュー：1K TT（Total 7K）
ギア：On cloud flow
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