週末のお話。
土曜日はゆっくりでも30km走ろうと思っていたところ久しぶりに大雨。
日曜日は我が家でのパーティー準備の合間に走ろうと思っていたが時間がなくなり、
当初20km予定が、10kmになり、結局5km分の時間しか確保できず。
短い時間で効果を得るべく、そして、(嫁に文句言われないように)最速で家に帰るべく、
久々にTTT(Texas Time Trial)開催!
とはいえ、そんなに走れないだろうなー、と。
でも、今できる全力を振り絞ろうと思って、スタート。
1km目が3'51"で自分でも驚いたが、やる気スイッチオン!
最後は後ろから迫りくるバーチャルZENRYOKUから必死で逃げる!
結果はこちら↓
現状で一人で走って20分切れるとは。
上出来。
確実に状態は上向き?
でも20-30kmをキロ5切って走れる自信ないなぁ(苦笑)
どう見ても自分はスピード型。
あと3週間でどこまでスタミナ強化できるか、それが問題だ。
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