トマト＠ロングやるぞ、です。 9月に入り、つくばまで残すところざっくり3か月。 3か月!? 全然時間ねー。 土曜日は新横早朝練を再開。 ほぼ毎週会って走ってたメンバーと再会。 といっても、まだがんがんペー走やる自信も気持ちもなく、 それでも距離だけは…

トマト＠オダッフィーちゃん、です。 毎週水曜の織田フィー通い。 ずっとぼっちで1,200バル頑張ってましたが、 先々週からめろさんに誘っていただいた練習会に参加してます。 トマス練からマイメロ練（毎週めろさんと練習会）に。 今日はItoさん提案のキロ33…

トマト＠チキン野郎になりたい、です。 道マラ盛り上がってましたね！ うらやましい限り。 刺激ももらいました！ いつかは出たい。 （そして前後泊して存分に楽しみたい。） さて、自分の話。 皆さんご存知の通り（？）、自分の課題はスタミナ。 毎週末は遅…

トマト＠先行ちょい差しです。 今日はよこはま月例の日。 子どもと1K×2を走って、5Kに並んでいたら、 はてブロ勢のpetaさん・Nさん・びあーさんにめろすけさんを発見。 nagisaさんの顔も見られて一安心。 走りながらまぁさん、ふらっとさんも。 kastuさんと…

トマト＠脚がようやく復調です。 目指すは11/13つくばマラソン！ というわけでじょじょにエンジンかかってきました。 （お願いだから中止しないで、、、） ただ、それ以外はぜーんぜんエントリーしてなくて、 普段は本命レース前に1本挟むのに、ぶっつけにな…

トマト＠筋肉痛でバキバキです。 予定通り、朝起きたらきていた。 ただ、今日は走りに行く理由が。。。 ということで、階段を下りるのに手すりが必要な状況の中、頑張って行ってきた。 イメージ的にはこれ↓ 本日はとしカナ練に参戦。 事前に聞いてたメンバー…

上高地。 信州のヨセミテかよ！リピ決定！ 馬刺し、山賊焼き。 美味い。けど、もっと量食べたい。（子なしでw）居酒屋探索決定！ 最高のビールと出会う。 6本持ち帰り＆ネットでケース買い済み。My Bestビール決定！ 美ヶ原峠走。 20K上り、20K下る。 きつい…

トマト＠「冷やし中華はじめました」風タイトルです。 本日も織田フィーで、週1のあの方とのランデブーをしてきました。 そう、あのポーズで有名なあの方です。 一緒に走ることはないけれど、一目会えるだけでw（おっさんずラブ的www） その前の前座として（…

トマト＠練習に気持ちが入ってきました。 日曜日。 つくばの出走権を無事Getしました！ あっさりつながったという人が多い中、なかなかつながらずやきもきしたけど、 30分ほどで完了。 早速記録証も提出したし、あとはコロナが落ち着き負けずに開催されれば…

トマト＠ぼちぼちやってます。 久々に... 織田フィー＆junjiさん。 （既に二週間前の話ですが、、、） コロナ前は毎週水曜だけは早上がりしてほぼ毎週行って織田フィー、 ここ２年ほどはちょこちょこしか行っておらず、 今回も休日のRyo練以来で、仕事終わり…

トマト＠走り方忘れた、です。 前回のPostから約1か月。 この間、病気じゃないけどしばらく体調が優れず、ずっとほぼ走らない生活。 このまま走らなくなる方が人生楽では、、、と思うこともあったが、 Easy doesn't mean fulfilling. きつさの向こう側の快楽…

トマト＠本日は予定通りよこはま月例に参戦、です。 腰の状態はたいぶ良くなってきたような。 子どもを初めて連れて行った時から、連続10回の表彰を目指して継続中。 今日で連続7回目、残すは3回だ。 が、子どもらはサッカーを中心に週末予定が入るようにな…

トマト＠ダークサイドです。 なんてこったい。 腰を痛めてしまいやした。 特に何をしたわけでもなく、寝ようとして横になろうとしたら不意に。 というわけで、まともに走れない日々。 だましだまし軽く走ったり、歩いたり、ラジバンダリ。 明日は祭りがある…

トマト＠ブログ更新滞ってます。 GW前半は子どものサッカーと持ち帰りの仕事で終わってしまった。 練習試合で川崎の南の方に連れて行った時に、ふらりと鶴見川を渡りnagisaパークにお邪魔してきた。 休日なので家族連れで賑わう中ぷちぐるぐる。 こんなとこ…

トマト＠疲れ気味です。 今週も今週とて180分、、、と思いきやまさかの210分！ 土曜日、子どもらのサッカー対応の後、 真っ昼間に久々に生田行こうと思った気まぐれが運の尽き。 疲れが溜まってるのか、全然スピード出ない。 暑かったし、着いた時点でもうヘ…

トマト＠安定のワクチン接種でダウンです。 いやー、しんどかった。 1回目（モデルナ）は特に問題なかったけど、 2回目（モデルナ）は丸2日完全に動けず寝込み、 3回目（ファイザー）も何とか最低限の仕事はしたものの2日調子悪かった。 これからも毎年1回は…

トマト＠新年度です。 次男が小学校に入学し、小1と小4の子ども達の父親となりました。 習い事が始まったり、曜日が変わったりして、学校の新学期と共に新たな生活リズム。 新年度な感じがしますね。 ランの方といえば相も変わらず週末土曜は180分走。 今週…

トマト＠ジョギングおじさんお兄さんです。 早速ですが、、、 初の月500K超え！ 週末2回旅に出てこれはなかなかなのではないだろうか。 180分は長いけど、スピ練しない気楽さもあり、鬼歩き©分の距離もあるので、 無理して距離踏んだ感はあまりなく到達。 （…

トマト＠ロング修行中です。 180分って、長いよね、、、。 ウルトラの練習で50Kやってるのをちょいちょい見るけど、すげーわ。 ワイはまだ180分でお腹いっぱい、もっと言うとどんなペースでも2時間くらいでくたびれて垂れる（苦笑） 朝は軽く食べてから出走…

変わらずバタついております。 (年度末ぅ、、、だけではないのですが、、、) トマトです。 というわけでツイッターやブログの徘徊があまりできてないですが、明日はRFC板橋ですね。 参加する方多くて盛り上がってる！ 最近荒川で祭り多いな。 応援行って打ち…

相変わらず色々とバタついております。 トマトです。 とはいえ、走っております。 3月が半分終わった本日時点で、254km。 このままいけばダントツの最長不倒。 全然スピ練してないけど、、、。 みず式？ まなパパ式？ はたまた、nagisa式？ 出走したら基本90…

東京マラソン熱かったですね。 もちろんキプチョゲ。 強かった鈴木健吾。 意地の一山と負けん気の新谷。 個人的には4年時の箱根初出走からマラソン挑戦、社会人での現役続行、吉田裕也推しなので、そこだけは残念。 お知り合いランナー達も、苦しんだようだ…

初マラソンのお伴を。 自分にとってもロングジョグというか240分LSDというか、 で良い練習になる、はずだったが、、、 ハーフちょっとで撃沈しDNF。 結構厳しいだろうなと思っていたけど、残念。 ハーフや30Kはこなしてたんだけどね。 今日は暑かったし、参…

昭和記念公園の大会が終わった後、脚が筋肉痛でバキバキに。 リカバリしてジョグ再開し始めたら、今度はあかん痛みが出て走れず。 大会前後で仕事も家族関係も諸々きつめで、うまく回らない時はそんなもんだな、と。 そんなこんなで二週間過ぎ、土曜は久しぶ…

実力不足！ マラソンは難しい！ サブ310ランナーとしてやり直します。 #速報でも遅報でもないので報告w #大会名が長すぎる問題 ↓ご覧いただきありがとうございます！応援クリックいただけると嬉しいです！ にほんブログ村

心が整ってきました。 今シーズンのフル、ぐんまとBeyondは前日まで仕事だったので、 三連休の最終日開催はずいぶんと時間の余裕がある。 のんびり過ごしながらも、少しずつ気持ち入ってきて、レース前のたかぶりを感じながら準備。 スペシャルドリンクも作…

今シーズン、いや、ここ2年ほどの集大成が明後日に迫って来てますが、、、 普通に過ごしておりますｗ というか、ランについては休み過ぎ？ 日曜：試走で合計10K 月曜：オフ 火曜：10Kジョグ 水曜：5+5Kジョグ 木曜：雨と雪でオフ 金曜（本日）：予定通りオフ…

昭和記念公園のコースは、タフと言う人とそこまででもないと言う人と、、、どっちやねん！ ということで自分で確かめてきた。 いつもなら新横いつメン練習のところ、単身西立川へ。 9:30開園にあわせて到着。 KNJで10:26の電車に乗らねばならぬタイトスケジ…

大阪国際女子マラソンをテレビ観戦していたところ、 親父が見るから子ども達も食い入るように見る。 特に幼稚園生の下の子なんて、クラスの子で2時間もマラソン中継文句言わずに見てられるの君だけでしょｗ 本当、子どもって環境ですな。 というわけで、週報…

本日も相も変わらず新横早朝練。 先週までは実は若干気が抜けていたのだが、 どうやら昭和記念公園での大会はやる気満々のようだ。 状況悪化すればまだわからないけど、少なくとも「やれる理由」探しもせず、「やれない理由」を潰していく姿勢はありがたい。…